갑작스러운 심장마비와 돌연사를 유발할 수 있는 '부정맥'! 증상과 원인을 파악하고 정확한 치료법까지 꼭 확인하세요. [출처; 조선일보 의학건강, 세브란스와 함께하는 심장건강지키기, 부정맥]
📌 목차
💓 부정맥이란?
부정맥(Arrhythmia)은 심장이 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다. 정상 심장 박동은 분당 60~100회지만, 이보다 빠르거나 느리거나, 혹은 박동 간격이 불규칙할 경우를 모두 포함합니다.
많은 경우 초기에는 **무증상**이지만, 심한 경우 **심부전(Heart failure)**이나 **돌연사(Sudden cardiac death)**로 이어질 수 있으므로 조기 발견이 매우 중요합니다.
🔍 부정맥의 4대 증상
부정맥은 심장의 전기신호가 어긋나면서 발생하기 때문에 증상이 다양합니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.
- 두근거림(Palpitations)
- 어지럼증(Dizziness) 및 실신(Syncope)
- 가슴 답답함 또는 흉통(Chest discomfort)
- 호흡곤란(Dyspnea)
이러한 증상이 반복된다면 **반드시 심전도(EKG) 검사를 받아야 합니다.**
⚠️ 부정맥의 원인과 위험 요인
부정맥은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 주요 요인은 아래와 같습니다.
- 고혈압(Hypertension), 심근경색(Myocardial infarction)
- 심장 판막 질환(Valve disease)
- 과도한 음주, 카페인, 흡연
- 스트레스와 수면 부족
- 전해질 불균형(Electrolyte imbalance)
특히 **고령층, 심장 질환 가족력이 있는 경우** 더 주의가 필요합니다.
🩺 부정맥 치료 및 관리법
부정맥 치료는 유형(서맥, 빈맥, 심방세동 등)과 심각도에 따라 달라집니다.
대표적인 치료법은 다음과 같습니다: 자세한 것은
- 약물 치료(Antiarrhythmic drugs) - 항응고요법, 항부정맥제 등
- 전기충격요법(전기적 심율동전환, Cardioversion)
- 도자 절제술(Ablation)
- 심박조율기(Pacemaker) 및 삽입형 제세동기(ICD)
치료 후에도 **지속적인 추적 관찰과 생활습관 개선이 필수**입니다.
🛡️ 부정맥 예방을 위한 생활 습관
부정맥은 다음과 같은 예방 습관으로 상당 부분 방지할 수 있습니다:
- 규칙적인 운동과 적정 체중 유지
- 금연, 금주, 카페인 줄이기
- 염분 섭취 줄이기 및 균형 잡힌 식사
- 스트레스 관리 및 충분한 수면
작은 습관의 변화가 심장의 생명을 좌우할 수 있습니다.
✔️ 건강은 예방이 최선입니다. 부정맥 증상이 있거나 가족력이 있다면 반드시 전문의와 상담하세요.
이 블로그 글은 의료정보 제공을 목적으로 하며, 전문가의 진료를 대체할 수 없습니다.
💖 오늘도 건강하고 활기찬 하루 되세요!
'암뇌심' 카테고리의 다른 글
| 심방조기박동과 심실조기박동 정의, 증상, 원인, 치료 비교로 알아보는 심장 박동 이상 (0) | 2025.05.08 |
|---|---|
| 국내 사망 원인 2위! 심부전 정의, 4대 증상, 원인, 치료까지 총정리 (0) | 2025.05.07 |
| 가슴 통증, 금방 사라져도 방심 금물! 협심증의 위험 신호를 알아보자 (1) | 2025.05.01 |